Resilienz ist die Fähigkeit eines Individuums, mit Herausforderungen, Stress und Rückschlägen umzugehen und sich davon zu erholen. Es beinhaltet die Fähigkeit, sich anzupassen, flexibel zu sein und positive Bewältigungsstrategien zu entwickeln, um schwierige Situationen zu überwinden.
Resiliente Menschen können ihre Emotionen regulieren, haben ein starkes soziales Netzwerk und sind in der Lage, aus Fehlern zu lernen und sich weiterzuentwickeln. Es ist wichtig zu beachten, dass Resilienz eine erlernbare Fähigkeit ist und durch verschiedene Techniken und Übungen gestärkt werden kann.
Sina Röther
Leitung EBS Coaching and Leadership Hub
Christoph Glaser ist Geschäftsführer des TLEX Institutes Europa und internationaler Berater, Trainer und Coach im Bereich Mindfulness, Führung und Change-Management. Er ist außerdem Autor des Buches „Atmen: Der Schlüssel zur erfolgreichen und gesunden Führung“, das aktuell Platz 5 der DER SPIEGEL Bestsellerliste im Bereich Wirtschaftsbücher belegt.
Maria Lorenz arbeitet seit über zehn Jahren als Beraterin und Trainerin im Bereich Personal- und Organisationsentwicklung. Ihre Schwerpunkte liegen im Bereich Mindfulness, Führung und Teamentwicklung. Europaweit betreut sie Kunden wie GE, Microsoft, BMW und die Weltbank. Sie studierte Betriebswirtschaftslehre und Wirtschaftspsychologie und ist zertifizierte Systemische Coachin. Seit 2014 ist sie für TLEX als Beraterin tätig und leitet das deutsche TLEX-Trainer-Team.
Michael Hartmann ist als Berater, Trainer und Coach tätig. Schwerpunkte seiner Arbeit liegen in den Bereichen Führung, Selbstführung und Persönlichkeitsentwicklung.
Der Zertifizierungsprozess besteht aus acht Schritten, die sich über einen Zeitraum von sechs Monaten erstrecken. Das Ziel der Zertifizierung ist, dass die zertifizierten Resilienz-Trainer Individuen und Organisationen beim Aufbau von Resilienz unterstützen können. Hierfür werden in der Zertifizierung viele Tools und Abläufe für unterschiedliche Resilienz-Trainingsformate vermittelt. Des Weiteren können die ausgebildeten Trainer die Tools im 1:1 Coaching einsetzten.
60-90 min. Vorträge mit spannender Theorie und praktischen Übungen
Teamentwicklung bestehend aus: 2 x 3,5 Stunden Webinar + 21-Tage-Challenge + 90 Minuten Webinar
Die Financial Times hat die besten Anbieter für Executive Education im Jahr 2026 gekürt. Die Executive School der EBS Universität belegt dabei deutschlandweit einen hervorragenden Platz bei den offenen Programmen. Zu den Bewertungskriterien, in denen die Executive School der EBS Universität besonders punkten konnte, gehören die Zufriedenheit der Absolvent:innen, das Programmdesign und die Faculty. Das Financial Times Ranking ist eine Bestätigung für die Exzellenz der Programme der Executive School und unterstreicht damit unser Engagement, den Teilnehmer:innen durch Weiterbildung eine erfolgreiche Karriere zu ermöglichen.
Modul 1 (Präsenz)
02. April 2027 09.00 – 17.00 Uhr
03. April 2027 09.00 – 16.00 Uhr
Modul 2 (Online)
04. Juni 2027 09.00 – 13.00 Uhr
05. Juni 2027 09.00 – 13.00 Uhr
Modul 3 (Präsenz)
17. September 2027 09.00 – 17.00 Uhr
18. September 2027 09.00 – 16.00 Uhr
Modul 4 (Online)
19. November 2027 09.00 – 13.00 Uhr
20. November 2027 09.00 – 13.00 Uhr
Modul 5 (Präsenz)
28. Januar 2028 09.00 – 17.00 Uhr
29. Januar 2028 09.00 – 16.00 Uhr
Die Gesamtkosten für die Ausbildung zum Individuellen Resilienz Trainer bzw. Team Resilienz Trainer belaufen sich auf jeweils 4.875 Euro. Bei gleichzeitiger Buchung beider Programme gewähren wir Ihnen einen Nachlass von 10%. Diese Leistung ist gemäß § 4 Nr. 21 a) bb) UStG von der Umsatzsteuer befreit.
TLEX® stellt den Mensch in den Mittelpunkt. Wir unterstützen Sie dabei, gesund zu führen und die Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern und Teams zu erhöhen - mit individuellen Trainings für Wohlbefinden, Zusammenarbeit und Inspiration am Arbeitsplatz.
Lernen Sie, wie Sie effektiv mit Stress umgehen, Rückschläge überwinden und ein erfüllteres Leben führen können. Teilen Sie Erfahrungen, erhalten Sie Feedback und bauen Sie ein unterstützendes Netzwerk auf, das Sie auf Ihrem Weg begleitet.
Sina Röther
Leitung EBS Coaching and Leadership Hub